Hasis Blog

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Lebkuchenrezept ohne Reue

Mache ich heuer schon zum dritten mal :-))

200g Honig, 50g Butter, 250g Dinkelvollkornmehl, 50g Roggenvollkornmehl, 2 Eier, 10g Natron, 10g Lebkuchengewürz, 1 Prise Salz, 1 EL Rum, bei Bedarf Zitronen oder Orangenschalen für den Geschmack, etwas Milch zum bestreichen, Nüsse und Trockenfrüchte zum verzieren. 

1.     Den Honig mit Butter in einem Topf bei niedriger Hitze erwärmen,

2.     Im Anschluss die restlichen Zutaten hinzugeben und verrühren.

3.     Den sehr weichen Teig mit einer Frischhaltefolie zudecken und im Kühlschrank über Nacht rasten lassen.

4.     Den Teig auf einer bemehlten Arbeitsfläche kurz durchkneten. Dieser bleibt relativ weich. In der zwischenzeit den Backofen auf 180 Grad vorheizen.

5.     Einen halben cm dick ausrollen. Figuren ausstechen, mit etwas Milch bestreichen und nach belieben mit Nüssen und Trockenfrüchten belegen. Bei 180 Grad ca. 10 Minuten backen.

6.     Die fertigen Kekse gemeinsam mit Familie und Freunden genießen!

Einen Teil vom Mehl hab ich mit selber hergestellten Eichelmehl ersetzt

Frühlingsblütenhonig = eingefangener Sonnensschein

Unsere Bienen konnten im heurigen Frühling die vielen Sonnentage nutzen und haben von verschiedensten Frühlingsblühern Nektar eingetragen um daraus einen hervorragenden Honig zu komponieren. Drei bis fünf Millionen Blüten müssen die Bienen besuchen um ein Kilo Honig zu erzeugen. Bis zu 200 identifizierte Aromastoffe sind für den Honigtypische Geschmack mitverantwortlich. Daneben enthält er Enzyme, Vitamine, Mineralstoffe, Säuren und sekundäre Pflanzenstoffe aus den Trachtpflanzen.

Schonend geerntet wartet er nun auf Genießer, die seinen Wert zu schätzen wissen.

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